Oglądasz skróty z CrossFit Games i kręcisz głową. Troje zawodników wchodzi pod sztangę z ciężarem, który na Twojej siłowni robi za rekord klubu. Zastanawiasz się, ile dziesiątek tysięcy godzin treningu trzeba włożyć, żeby nazwisko znalazło się na samej górze tablicy wyników. Odpowiedź brzmi: całe lata, często poparte wcześniejszym doświadczeniem w innych dyscyplinach, i zero przypadkowości w przygotowaniach.
CrossFit Games: zawody, w których wyłania się najlepszych
CrossFit Games to nie turniej, do którego przygotowujesz dwa szczyty formy w roku. To tygodniowy test wszystkiego, co Twój organizm jest w stanie znieść, rozgrywany od 2007 roku. Dwudziesta edycja w 2026 roku odbyła się od 22 do 26 lipca w SAP Center w San Jose w Kalifornii. Zawodnicy nie znają konkurencji z dużym wyprzedzeniem – dostają informację i muszą być gotowi na start. W klasyfikacji indywidualnej liczy się suma punktów z kilkunastu konkurencji: od podnoszenia ciężarów przez gimnastykę po bieganie i pływanie. Jeden słabszy występ nie przekreśla szans, ale oznacza, że na koniec tygodnia liczby muszą być po Twojej stronie. System punktowy nagradza nie najmocniejszych w jednej dziedzinie, tylko najbardziej wszechstronnych zawodników na świecie.
Tia-Clair Toomey: osiem tytułów i rekord wszech czasów
Australijka Tia-Clair Toomey ma osiem tytułów mistrzowskich w klasyfikacji indywidualnej: 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2024 i 2025. To najwięcej ze wszystkich zawodników w historii tych zawodów, licząc kobiety i mężczyzn razem. Po sześciu tytułach z rzędu zrobiła przerwę i wróciła, zdobywając po niej dwa kolejne zwycięstwa. Zanim zaczęła karierę w CrossFicie, startowała w podnoszeniu ciężarów: na igrzyskach w Rio w 2016 roku wystąpiła w kategorii 58 kilogramów i zajęła 14. miejsce. Mówiąc wprost, zanim zaczęła wygrywać Games, była już olimpijką. Jej dominacja przez lata zmieniła oczekiwania wobec rywalek – żeby ją pokonać, trzeba było połączyć siłę sztangisty z wydolnością biegaczki.
Mat Fraser: pięć zwycięstw z rzędu
Amerykanin Mat Fraser wygrywał CrossFit Games pięć razy z rzędu, w latach 2016, 2017, 2018, 2019 i 2020, jako pierwszy zawodnik z pięcioma zwycięstwami pod rząd. Zanim trafił do CrossFitu, podnosił ciężary: w 2009 roku został mistrzem kraju juniorów w kategorii 77 kilogramów i startował na mistrzostwach świata juniorów w Bukareszcie. Po pięciu tytułach zakończył starty 2 lutego 2021 roku i zajął się trenowaniem oraz układaniem programów dla innych zawodników.
Rich Froning Jr: cztery tytuły i sześć drużynowych
Amerykanin Rich Froning Jr wygrał CrossFit Games cztery razy z rzędu, w latach 2011, 2012, 2013 i 2014, jako pierwszy człowiek z czterema tytułami. Po tym przeszedł do rywalizacji drużynowej i z zespołem CrossFit Mayhem Freedom zdobył sześć tytułów: w 2015, 2016, 2018, 2019, 2021 i 2022 roku. Łącznie dziesięć razy stał na najwyższym stopniu podium, wliczając starty indywidualne i drużynowe. Z rywalizacji drużynowej wycofał się w październiku 2022 roku, zostawiając po sobie dorobek, z którym porównuje się każdego kolejnego zawodnika.

Islandzka szkoła: Thorisdottir i Davidsdottir
Islandia, kraj o populacji mniejszej niż Kraków, dorobiła się dwóch mistrzyń. Anníe Mist Þórisdóttir wygrała CrossFit Games dwa razy, w 2011 i 2012 roku, jako pierwsza zawodniczka z Europy z tytułem. Katrín Tanja Davíðsdóttir wygrała w 2015 i 2016 roku, więc Islandia miała mistrzynię w czterech różnych sezonach. Między nimi tytuły zdobywały Samantha Briggs z Wielkiej Brytanii w 2013 roku i Camille Leblanc-Bazinet z Kanady w 2014 roku. To pokazuje, że jeszcze przed erą całkowitej dominacji Toomey rywalizacja była międzynarodowa i żaden kraj nie miał monopolu na zwycięstwa.

Nowe pokolenie: kto wygrywa dzisiaj
Po odejściu Frasera tytuły wśród mężczyzn brali kolejno: Justin Medeiros w 2021 i 2022 roku, Jeff Adler z Kanady w 2023, James Sprague w 2024, Jayson Hopper w 2025 i znów James Sprague w 2026. Wśród kobiet przerwę w dominacji Toomey zrobiła w 2023 roku Węgierka Laura Horvath, a w 2026 roku wygrała Aimee Cringle z Wielkiej Brytanii. Te nazwiska zmieniają się co roku, a tym, co je łączy, jest kilkanaście lat treningu i praca nad wszystkim naraz: od podnoszenia ciężarów po bieganie i gimnastykę.
Chcesz sprawdzić własną formę bez czekania na kwalifikacje do Games? Popularne WOD-y crossfitowe są takim samym testem dla amatora jak dla zawodowca, a plan treningowy na tydzień decyduje o tym, czy w ogóle jest co testować.
Często zadawane pytania
Kto ma najwięcej tytułów CrossFit Games?
Tia-Clair Toomey. Australijka wygrała osiem razy w klasyfikacji indywidualnej: w latach 2017, 2018, 2019, 2020, 2021, 2022, 2024 i 2025. To najwięcej w historii tych zawodów, licząc kobiety i mężczyzn razem.
Ile razy Mat Fraser wygrał CrossFit Games?
Pięć razy z rzędu, w latach 2016, 2017, 2018, 2019 i 2020. Był pierwszym zawodnikiem z pięcioma zwycięstwami pod rząd. Starty zakończył 2 lutego 2021 roku.
Ile tytułów ma Rich Froning?
Cztery indywidualne, w latach 2011, 2012, 2013 i 2014, oraz sześć drużynowych z zespołem CrossFit Mayhem Freedom, w latach 2015, 2016, 2018, 2019, 2021 i 2022.
Kto wygrał CrossFit Games 2026?
Wśród mężczyzn James Sprague, a wśród kobiet Aimee Cringle. Zawody odbyły się od 22 do 26 lipca 2026 roku w SAP Center w San Jose i była to dwudziesta edycja.
Czy jakaś Polka albo Polak wygrał CrossFit Games?
Nie. W klasyfikacji indywidualnej tytuły zdobywali dotąd zawodnicy z USA, Kanady, Islandii, Australii, Wielkiej Brytanii, Finlandii i Węgier.